logotype

Вход на сайт

VK
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: новогодняя мозаика

Re: новогодняя мозаика 7 года, 5 мес. назад #7

До праздника осталось пара часов. Самое время привести себя в порядок.
Сначала - ванну. Сядьте на дно ванны, скрестите ноги по-турецки, закройте глаза и направьте сильную тёплую струю душа на спину, в область между лопаток, на 2-3 минуты. Жёсткой мочалкой с парой капель геля для душа разотрите тело. Гель лучше выбрать с ярким фруктовым или цветочным ароматом.
Обязательно ополосните голову- только тогда душ справится с усталостью.
Завершите процедуру быстрым контрастным душем. Протрите лицо зелёным чаем или льдом, тоником. Важные мероприятия нельзя проводить на голодный желудок.
Лучшая еда- йогурт, бутерброд с мёдом, кукурузные хлопья с молоком, орехи и
сухофрукты. Идеальный стимулятор - бананы. Сделайте компрессы из чайных
пакетиков на глаза. Примите 1,5-2 г витамина С - это придаст сил.
Успехов вам!!!

Re: новогодняя мозаика 7 года, 5 мес. назад #8

Новогодние хитрости для счастливого дома.
- Без сожаления выбрасывайте треснутые чашки, щербатую эмалированную посуду, потемневшие фаянсовые тарелки. Они счастья в дом не приносят, а провоцируют
ссоры в семье.
- Круглые коврики из шерсти с красным узором символизируют мир и духовность.
Их лучше всего класть на пол в спальне, где должна быть спокойная обстановка.
- Фигурка медведя на видном месте защитит ваш дом от нечисти , оберегает семейный очаг и сохраняет материальный достаток. Её нужно попеременно ставить то на кухне, то в комнатах.
- Выбросите старую обувь, рваные комнатные тапки и купите всем членам семьи новые домашние тапки. Вы можете себе это позволить. Поверьте , ваша жизнь изменится к лучшему.
- Ни в коем случае не следует переворачивать ковёр, если вы случайно положили его изнанкой кверху. Пройти по ковру, лежащему изнанкой вверх- к счастью.

Re: новогодняя мозаика 6 года, 5 мес. назад #9

Диета после праздника
Не смогли удержаться от многочисленных соблазнов праздничного стола? Ничего страшного. Начните новый год с разгрузочного дня. Молочная или творожная диета поможет вернуть хорошую форму.
-Молочный день:
через каждые 2 часа выпивайте по стакану нежирного молока или кефира( всего
6-8 стаканов за день)
-Творожный день:
съешьте в течение дня, разбив на 5-6 приёмов, 400-600г. обезжиренного творога,
запивая отваром шиповника или травяного чая( всего 5-6 стаканов). Утром побалуйте себя чашечкой кофе( можно с молоком, но без сахара).
  • Страница:
  • 1
  • 2
Время создания страницы: 0.16 секунд