logotype

Вход на сайт

VK

В хмельную новогоднюю ночь так важно помнить о чувстве меры! Алкогольные напитки очень калорийны. Их перебор может обернуться несколькими лишними сантиметрами талии, а также утренним похмельем. Чтобы праздничное настроение не испортилось, запаситесь минеральной водой, соками, фруктами, льдом и пуститесь на маленькие хитрости:
- Красное или белое вино( калорийность-155) наполовину разбавить минеральной водой: калорийность сократиться вдвое.
-Пиво( калорийность- 85). Выберите светлое пиво, съэкономите 45 калорий.
- Сангрия( калорийность -145).На дно бокала положите свежие консервированные фрукты, чтобы вытеснить напиток.
- Шампанское( калорийность-200). Разбавьте апельсиновым соком и выиграете 20 калорий.
- Водка, виски( калорийность- 155). Побольше льда и чуть-чуть крепкого напитка.