Налить в стакан жидкость и с помощью трубочки для коктейля создавать "бурю" в стакане. Вдох делается носом, а выдох, как всегда, через рот. Чем длительнее и непрерывнее выполняется упражнение , тем полезнее. Все упражнения будут детьми выполняться с большим желанием, если рядом одновременно принимает участие взрослый. При достижении определённых навыков можно устраивать соревнование между взрослым и ребёнком.